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[問題]搞不懂應該要吃酵素還是益生菌好? 關閉[複製鏈接]

帖子
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樓主
發表於 2019-8-23 12:38 PM|顯示全部樓層|倒序瀏覽
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本帖最後由 wy4959 於 2019-8-23 05:30 PM 編輯

我不是很懂如果肚子卡卡的
常常會便秘上不太出來的話
這樣我到底應該是要吃酵素好
還是應該要吃益生菌好呢?
因為就我的認知
這兩個好像吃了之後
都可以讓腸胃暢通
只是不太確定吃哪個比較好
而且又有甚麼差別啊?
還是說就不用管那麼多了
乾脆兩個都買來吃
...
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wy4959 若問題已解決,請將標題標示【已解決】,如至【http://www.eyny.com/thread-11133838-1-30H5Q2YC.html】依格式申請關閉主題及選出最佳解答更可以獲得積分獎勵。  發表於 2019-9-16 09:35 AM
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頭香
發表於 2019-8-28 11:24 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 vanisland 於 2019-8-28 11:24 AM 編輯

我是相信有吃還是有用耶
不然為什麼還是有人會去吃益生菌跟酵素
當然膳食纖維我知道也要多補充
目前就是會去找有這些成分的來吃看看好了
希望能讓我腸胃變得不會那麼卡了

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